De volgende afstanden zijn te fietsen:
150km./100km./70km./50km./30km.
De volgende afstanden zijn te (hard)lopen:
25km./halve marathon/10mile/10km/5km
Voor de kinderen en mensen met een blindegeleidehond hebben om 16.00uur hun eigen loop van 2,5km.
Op het plein zal het Dorpshuis zorgen voor een drankje en een hapje. Massagepraktijk Tom Spil en Massageopleiding Lian Bart zal de lichamelijk verzorging voor en na de sportieve activiteit verzorgen.
Op website www.rondevan.ilpendam.com kan je verder alle info vinden over starttijd, route, kosten en (voor)inschrijven.
Inschrijven op de dag zelf kost 1 euro meer dan voorinschrijven.